Hogyan lehet eltávolítani a ráncokat a nyakon és a dekoltázson? A nők gyakori kérdése. És helyes! Minden életkorban figyelemmel kell kísérnie bőre állapotát, hogy frissnek tűnjön.
A ráncok megjelenése, a bőr petyhüdtsége, a dekoltázs feszességének és rugalmasságának elvesztése – mindez gyakran az életkorról árulkodik.
A bőr gyors öregedésének okai
A test viszonylag rugalmas bőre - a nyak és a dekoltázs petyhüdtsége. Miert van az?
A bőr szerkezete ezeken a területeken hasonló a szem körüli területéhez.. Hasonlóképpen ugyanazok a problémák merülnek fel - érzékenység, szárazság, kiszáradás.
Így kevés figyelmet fordítanak ennek a területnek a gondozására. Például amikor az arcon lévő ráncokra maszkot készítünk, nem mindig emlékezünk a nyak és az alsó részre. A peelingről vagy egyéb eljárásokról nem is beszélve. Lefekvés előtt ritkán keni be valaki a dekoltázs területét krémmel.
Nem kell beszélni olyan tényezőkről, mint az alultápláltság, a hormonális változások és a banális életkor. Már nagyon jól tudod.
Nos, miután megtudtuk, miért, most beszéljünk arról, mit tegyünk, hogyan távolítsuk el a megereszkedett és ráncosodást. Ezt követően kínálunk néhány módszert a ráncok eltávolítására a dekoltázs területén.
A probléma megközelítése
Fontos, hogy hozzászoktass a napi tevékenységekhez, és szinte rituálékként végezd azokat. Tehát köztük:
- tisztítás,
- alakformálás,
- étel (éjszaka),
- hidratálás (reggel).
Emellett hetente figyelmet kell fordítani a gyengéd hámlasztó eljárásokra. Természetesen a dörzsölés nem vezet arra a tényre, hogy azonnal eltüntetheti a ráncokat (főleg, hogy a kemény expozíció csak súlyosbítja a problémát! ), De a lágy peeling szisztémás használat mellett meghozza gyümölcsét.
Lágy peeling
Peelinghez elsősorban természetes bőrradírokat használnak:
- édesem
- kávé,
- agyag,
- olajok.
maszkok
A hetente kétszeri ráncok elleni maszk nyakra és dekoltázsra is kiváló módszer az intenzív ápolásra. Érdemes természetes anyagokat alapul venni, például olajokat, gyógynövényeket, zöldségeket, tejtermékeket, gyümölcsöket.
Petrezselymes maszk
A kompozíció elkészítéséhez a következőkre lesz szüksége:
- csokor friss fűszernövény
- 130 gr tej
- vékony szövet.
A tejet fel kell forralni, egy pohárba önteni 2 nagy kanál apróra vágott petrezselyemmel. A keveréknek még körülbelül öt percig infúzióban kell állnia. Ezután a szövetet ebben a kompozícióban áztatják, összenyomják. A nyak és a dekoltázs pedig egyfajta borogatást kap. 20 perc múlva eltávolították. Az eljárást rendszeresen, de nem naponta kell elvégezni.
Fehérje
A ráncok megszabadulásához kipróbálhat egy fehérjét tartalmazó receptet.
Szükséged lesz:
- 1 tojás
- 1 tkolajok (növényi, lehetőleg olíva),
- fél citrom
- géz.
Egy edényben összekeverjük a tojásfehérjét, a citromlevet és az olajat. Ezután a gézet megnedvesítjük ebben a készítményben, majd az előző recepthez hasonlóan maszkot alkalmazunk. A nyakat, a dekoltázst be kell tekerni. 10 perc után lőjük.
Zselatint tartalmazó maszk
Recept:
- a zselatint (1 evőkanál) összekeverjük vízzel (2 evőkanál),
- vízfürdőben ezt a készítményt addig melegítjük, amíg a kristályok fel nem oldódnak,
- a meglévőhöz hozzá kell adni 2 evőkanál. keményítő (válasszon - kukorica vagy burgonya).
A ránctalanító maszk nyakra és dekoltázsra alkalmas, de mindig meleg formában.
Olajok
Egy ilyen eljárás a ráncok kis megnyilvánulásainak szisztematikus használatával is eltávolítható. Ehhez a maszkhoz olajokat kell venni: 1 evőkanál - jojoba, őszibarack magok, búzacsíra. A kompozíció egyéb összetevői között van egy kanál citruslé, ugyanannyi só (pontosan a tengert vegyük, de közepes méretű).
Elkészítés: az olajokat összekeverjük, ugyanabba az edénybe beleöntjük a citromlevet, hozzáadjuk a sót. Az ezzel a kompozícióval való keverés után a nyakat kezeljük, a zóna kissé alacsonyabb. Ezután fedjük le ragasztófóliával, a tetején - meleg ruhával. Várunk tizenöt percet, talán még egy kicsit.
Aloe alapú ápolás
Egy másik természetes összetevőket tartalmazó recept segít megszabadulni a ráncoktól:
- aloe levél pép
- 1 sárgája,
- édesem.
Az aloe-t finomra kell vágni, hogy pépes állagot kapjon. Ott van a sárgája is, összegyúrjuk, beleöntjük a mézet, szintén alaposan összekeverjük. Vigye fel a problémás területekre, majd áztassa 15 percig, és öblítse le.
Torna a sima bőrért
Gyakorlatokat is végezhet, ha el szeretné távolítani a bőrredőket. A speciális torna, ha rendszeresen végezzük, eredményt ad. A kis redők szinte eltűnnek, a mély haránt ráncok szintén nem annyira szembetűnőek.
- Tehát az első gyakorlat sorrendje. Kiinduló helyzet - a padlón ülve. A hátnak ellazultnak kell lennie, amennyire csak lehetséges. Helyezze el lábát úgy, hogy kényelmesebb legyen. Felemeljük a fejünket és visszadobjuk.Ügyeljen arra, hogy simán csinálja, és ne engedje meg a legkisebb hirtelen mozgást sem.. Várjon 5 másodpercet, térjen vissza a kiindulási helyzetbe. És ilyen - 10 ismétlés.
- Második. A kiindulási helyzet változatlan. Csak mi utasítjuk el maximálisan a fejet, először a jobb oldalra, és rögzítsük ebben a helyzetben legfeljebb öt másodpercig. Most visszatérünk a kiindulási helyzetbe, ugyanezt tesszük a másik oldalon. Mindkét oldalra - 10 megközelítés azonos módon.
Az alábbiakban egy másik nyaki torna komplexum található, amely lehetővé teszi a mély ráncok megjelenésének megelőzését és a kicsi ráncok eltávolítását.
- Lapos háttámlával egy széken ülve 5 körkörös fejmozdulatot kell végrehajtania 2 irányban. Ezután húzza az állát a lehető legközelebb a mellkashoz, próbálja a testhez nyomni. Ebben a helyzetben 10-15 másodpercig kell maradnia.
- Az izmokat meg kell feszíteni, a fejet balra, majd jobbra döntve. 4-5 ismétlés mindkét oldalon. Ezután végezzen 8-10-et, fokozatosan gyorsítva a tempót.
- Az ujjakat a fej hátuljára kell helyezni, zárja be őket a zárba. Állítson ellenállást a kezével, és húzza le a fejét, majd élesen hátra. Ezt hat-nyolc alkalommal kell megtenni.Minél nagyobb a hatékonyság, annál erősebb a kezek ellenállása.
- Egyenes háttal le kell ülnie egy székre, és a fejét hátra kell döntenie. Nézz fel, és mozgasd az állkapcsodat, mintha rágnál. Ebben az esetben a szájat be kell zárni. Egy perc van erre a gyakorlatra, majd a kiindulási helyzet.
Egyszerű napi ránctalanító nyak- és dekoltázsmasszázs
Általában egy ilyen masszázs nem tart tovább napi harminc másodpercnél.
- Fel kell emelnie a fejét.
- Masszírozza a bőrt a tenyerével, alulról felfelé haladva. A kezeket fel kell váltani.
- A végén a tenyér hátsó részével veregető mozdulatokat végezhet az állon.
A nyak és a dekoltázs ráncok elleni masszázsa jól teljesít a szalonokban, különösen a hagyományos keleti technikákat alkalmazó szalonokban. Ezen kívül olyan krémet használnak, amely kisimítja a ráncokat és egyben feszesíti, nyugtatja és ápolja a bőrt.
Fontos! A nyakkal végzett bármilyen manipulációt, legyen szó masszázsról vagy gyakorlatokról, tisztítás után kell elvégezni, a krémet előre is felviheti. Így a bőr érzékenyebb az expozícióra.
Szalon technikák
A nyak és a dekoltázs területén lévő ráncokat időnként szalon-rehabilitációs programok segítségével eltávolítják.
- Fotoporáció, fényterápia. A fényhatáson alapuló eszközök használata a ráncok kisimulásához vezet, eltávolítja az öregségi foltokat és a hajszálerek gyógyítását célozza.
- Lézeres technikák, amelyek a megereszkedett bőrre is hatással vannak.
- RF emelés. A feszesítő és fiatalító módszer.
- Mezoterápia. Ez magában foglalja a hialuronsav, növényi kivonatok, vitaminok stb. alapú injekciókat.
- Botulinum toxint a nyakban viszonylag ritkán végeznek, de lehetővé teszi a függőleges izomzsinórok és a hozzájuk kapcsolódó ráncok eltávolítását. A nyak bőre sokkal simább lesz és fiatalabbnak tűnik. Átmeneti beszéd- és nyelési nehézségek léphetnek fel azonban.
Néha plasztikai sebészethez is folyamodnak, hogy visszaállítsák a nyak és a dekoltázs fiatalosságát. Ön dönti el, hogyan őrizheti meg vonzerejét és szépségét.